Le yoga apporte de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que sur le plan psychique. Il vise à harmoniser le corps et l’esprit, améliorant la flexibilité, la force et la posture, tout en réduisant le stress et l’anxiété. À partir de 16 ans.
Animé par Fabienne Pertoka.
Tous les jeudis (hors vacances).
Les réservations se font en écrivant à reservation@gapeautransition.org ou par téléphone au 07 85 73 39 77.
En ligne : HelloAsso “La Vallée du Gapeau en Transition”